Il monitoraggio delle reazioni corporee per tutto il giorno tramite il sensore cEDA ti aiuta a riconoscere i segnali di stress in modo da poter intervenire rapidamente I registri dell'umore ti permettono di registrare come ti senti in situazioni di stress, consentendoti di seguire l'andamento dell'umore nel tempo.Il tuo profilo personale del sonno ti aiuta a capire la qualità del tuo riposo notturno e a capire come puoi migliorarlo Un ECG da polso ti aiuta a controllare il tuo ritmo cardiaco per individuare eventuali segni di fibrillazione atriale. I risultati possono essere scaricati come report da discutere con i medici:Il cruscotto della salute ti permette di monitorare la saturazione dell'ossigeno nel sangue, la variabilità della frequenza cardiaca e altre metriche Una scansione EDA ti mostra come il tuo corpo risponde allo stress o al rilassamento durante un esercizio di mindfulness I riepiloghi giornalieri e settimanali ti danno una panoramica di come stai gestendo lo stress.L'indice del sonno riassume vari fattori della qualità del tuo sonno, fornendoti informazioni dettagliate sul tuo riposo notturno Le notifiche di frequenza cardiaca alta e bassa ti informano se il tuo cuore batte in modo anomalo, veloce o lento Il monitoraggio continuo della frequenza cardiaca determina la tua frequenza cardiaca a riposo, tiene traccia delle calorie bruciate e visualizza la frequenza cardiaca in tempo reale.- Ideale per l'allenamento Il Daily Fitness Index ti dice se sei pronto ad allenarti o se hai bisogno di riposare Quando ti alleni, vieni avvisato quando raggiungi la tua zona di frequenza cardiaca target e accumuli minuti di zona attiva Con il GPS integrato, il tuo passo e la tua distanza vengono tracciati e visualizzati in tempo reale durante le attività all'aperto.- Non è necessario lo smartphone Le notifiche dallo smartphone, Fitbit Pay e l'integrazione con Amazon Alexa sono funzioni intelligenti per la tua vita di tutti i giorni Con il suo design elegante e raffinato, il Sense 2 valorizza perfettamente il tuo stile e si sente sempre comodo da indossare Con una durata della batteria di oltre 6 giorni (a seconda dell'utilizzo), non dovrai preoccuparti che il tuo Fitbit ti abbandoni.