Der Ernährungskompass
Tedesco, Petto Basso, 2022Attualmente non disponibile
Informazioni sul prodotto
L'edizione in brossura del bestseller da milioni di copie - arricchita da un nuovo capitolo e ricette di esempio.
Bas Kast, autore e giornalista scientifico, aveva solo 40 anni quando è crollato a causa di dolori al petto. Da quel momento ha deciso di cambiare radicalmente la sua alimentazione. Ha filtrato le scoperte scientifiche su una dieta veramente sana da migliaia di studi e ha riassunto gli aspetti principali in modo facilmente comprensibile. Con questo ha ottenuto un enorme successo: dal suo lancio nel 2018, il "Nutritional Compass" è stato venduto più di un milione di volte. Nel suo bestseller, Kast fa chiarezza sul caos delle diete, smascherando miti alimentari e descrivendo le basi di una dieta che ci protegge dalle malattie legate all'età e allunga la nostra vita. Questo è un riassunto unico di tutti gli studi scientifici sul tema dell'alimentazione, ora con un nuovo capitolo su quali alimenti possono migliorare l'umore, oltre a ricette di esempio. Con numerose illustrazioni e un design a due colori.
Lingua | Tedesco |
argomento | Scienze sociali |
Subtopic | Corpo e salute |
Autore | Petto Basso |
Numero di pagine | 336 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
Anno | 2022 |
No. di articolo | 23094414 |
Editore | Penguin Random House |
Categoria | Libro specialistico |
No. di fabbricazione | K5 095661233 |
Data di rilascio | 9/11/2022 |
argomento | Scienze sociali |
Subtopic | Corpo e salute |
Lingua | Tedesco |
Autore | Petto Basso |
Anno | 2022 |
Numero di pagine | 336 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
Anno | 2022 |
Emissione di CO₂ | |
Contributo climatico |
Altezza | 24 mm |
Larghezza | 137 mm |
Peso | 393 g |
Lunghezza | 20.80 cm |
Larghezza | 13.70 cm |
Altezza | 2.80 cm |
Peso | 350 g |
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