Come possiamo affrontare la giornata con energia, invece di sentirci stanchi al mattino e sfiniti nel pomeriggio? Come possiamo mangiare in modo rilassato, seguendo i nostri desideri, senza dover combattere contro la fame improvvisa o praticare rinunce? Con il trucco della glucosio per un livello di zucchero nel sangue equilibrato, si vive decisamente meglio: pelle bella, umore equilibrato, minore suscettibilità a numerose malattie. Nel suo secondo libro, Jessie Inchauspé applica i suoi convincenti trucchi nella nostra vita quotidiana. Con ricette semplici per ogni trucco alimentare, informazioni aggiuntive sugli ultimi sviluppi scientifici e un piano di 4 settimane per una messa in pratica immediata. In questo modo, chiunque può attivarsi, controllare il proprio livello di glucosio e sentirsi meglio che mai. Dotazione: illustrazioni a colori.