Tutto ciò che c'è da sapere sui capelli sani. I capelli fanno parte della nostra identità e sono espressione di salute. La dermatologa Alice Martin ci svela i segreti dei capelli belli. Con un approccio scientifico, descrive cosa fare contro le doppie punte, la caduta dei capelli e la forfora. Chi comprende come crescono i capelli e perché è normale che diventino grassi può prendersene cura in modo ottimale. La dermatologa e influencer Alice Martin, insieme alla giornalista Lucia Schmidt, affronta in questo libro in modo divertente e informato tutti i temi importanti legati ai capelli, dalla loro struttura e crescita alla cura adeguata fino all'alimentazione. Spiega come lo stress e gli ormoni influenzano i capelli e quali prodotti per la cura siano veramente efficaci. Un libro ispiratore pieno di consigli e trucchi utili per tutti coloro che desiderano capelli naturali e belli.