Consigli per il pendolarismo invernale in bicicletta
Guida

Consigli per il pendolarismo invernale in bicicletta

Martin Jungfer
21/12/2024
Traduzione: Leandra Amato

Ci sono molte ragioni per lasciare la bicicletta a casa in inverno e recarsi al lavoro con mezzi pubblici o auto. Ma con questi consigli contro il freddo, il vento e il bagnato, non avrai più scuse.

Prima di tutto: non ti spiegherò come raggiungere l'ufficio in bicicletta quando gli spazzaneve non hanno ancora liberato la strada. O come sconfiggere la pioggia sopraffusa grazie ai chiodi sugli pneumatici. Questo articolo tratta di «normale» pendolarismo invernale: strade senza neve, ma temperature rigide.

Per la testa

Non ho più l'età per andare in giro a temperature sotto lo zero senza berretto per fare il figo. Ho imparato cosa può congelare di una testa, dalla punta del naso al mento alle orecchie. Di conseguenza mi occorre l'attrezzatura adatta.

Sotto il casco, a temperature inferiori ai cinque gradi, indosso un berretto con tessuto spazzolato all'interno, che va sopra le orecchie e posso tirarlo su fino alla fronte. Sembro un po' un astronauta in attesa del casco, ma non deve essere bello bensì proteggere.

Le sciarpe tubolari si sono dimostrate efficaci contro le correnti d'aria intorno al collo. Nel nostro negozio le trovi in tutte le varianti possibili. In inverno, consiglio quelle in lana merino, che tengono caldo e impediscono la sudorazione.

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In inverno, le correnti d'aria sono molto fastidiose per gli occhi che, senza protezione, lacrimano dopo pochissimo tempo. Con la velocità può solo peggiorare. In inverno, quindi, passo dalla visiera del casco agli occhiali da ciclismo, che coprono maggiormente la zona intorno agli occhi e lasciano passare meno vento perché si trovano più vicino al viso. Nella maggior parte dei giorni basta un vetro trasparente di categoria 0 che lascia entrare molta luce, grazie alla fitta nebbia che circonda Zurigo.

Per le dita

Le dita fredde non solo sono sgradevoli quando si va in bicicletta, ma possono anche mettere a repentaglio la tua sicurezza. Se devi tirare la leva del freno in modo rapido e deciso in una situazione di pericolo, è difficile farlo con le dita congelate.

I guanti giusti da bici devono proteggerti dal vento e, idealmente, dal bagnato. Allo stesso tempo, non devono limitare la mobilità delle dita. Potresti anche voler essere in grado di digitare sullo smartphone, nel qual caso dovrebbero essere compatibili con il touchscreen. Per le giornate non troppo fredde ho un paio di guanti Endura, che offrono una buona presa all'interno grazie al silicone e sono aderenti.

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Tuttavia, se fa più freddo di quattro o cinque gradi, il tessuto piuttosto sottile non è più sufficiente. A questo punto entrano in gioco i guanti invernali di Assos, con un materiale più spesso e un'imbottitura migliore per tenere le mani al caldo e consentire la flessibilità necessaria per una buona presa sul manubrio.

Per il busto e le gambe

Dopo il cambio dell'ora, al più tardi a fine ottobre, la Luminum II di Vaude è la giacca per i miei spostamenti in ufficio. In primo luogo, ovviamente, perché è gialla neon e mi rende molto visibile anche al crepuscolo. In secondo luogo, perché è impermeabile e antivento, ha pratiche tasche ed è abbastanza larga da poter indossare uno strato intermedio sotto.

A volte uno strato intermedio e una giacca non bastano, quindi aggiungo uno strato base. Nel nostro negozio c'è l'imbarazzo della scelta. Utilizzo una miscela di lana merino e fibre sintetiche. Per me è importante che la maglia funzionale arrivi piuttosto in alto al colletto e che le cuciture siano il più possibile piatte. Dopo aver cercato un po', ho trovato questa:

A seconda della lunghezza dei pantaloni, anche le caviglie potrebbero congelare. Ho scoperto i copriscarpa, che mi proteggono dalle scarpe bagnate (e sporche) dall'autunno in poi. Inoltre, in inverno, fanno anche da paravento. La versione giallo neon ha il vantaggio di aumentare la visibilità al buio e al crepuscolo.

Se anche le cosce e i polpacci sono gelati o si prevede pioggia, un paio di pantaloni da indossare sopra i normali pantaloni sarà utile.

In alternativa, basta indossare un paio di pantaloni da ciclismo caldi.

O meglio, una dirtsuit come quella che il mio collega di redazione Patrick ha provato di recente?

  • Novità e trend

    "Dirtsuit Core Edition" di Dirtlej: ora non ci sono (quasi) più scuse.

    di Patrick Bardelli

Nello zaino ho sempre i pantaloni Vaude di cui sopra, per ogni evenienza. Fortunatamente le mie gambe non congelano facilmente. Quindi, in caso di tempo asciutto, un paio di pantaloni leggermente più lunghi del mio marchio preferito è sufficiente per me.

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Per la bicicletta

Estendendo il parafango, si rimane più puliti sulle strade bagnate. Sulla mia bici, il parafango posteriore non arriva abbastanza in basso; sulle strade di campagna bagnate o quando attraverso una pozzanghera, a volte il fango schizza fino all'altezza dello zaino. Le gambe dei pantaloni spesso si bagnano e si sporcano nella parte inferiore. Piccole estensioni per il parafango, facili da montare e rimuovere in estate, possono essere d'aiuto.

Manca ancora qualcosa? Ad esempio una buona illuminazione? In inverno questo aspetto è importante almeno quanto l'abbigliamento adeguato. Così importante che ho scritto alcuni articoli sull'argomento qui nella rivista Galaxus, ad esempio questo:

  • Guida

    In questo modo sarai sempre visibile sulla tua bicicletta anche al buio e al crepuscolo, e quindi al sicuro.

    di Martin Jungfer

Hai altri consigli dalla tua vita quotidiana da pendolare in bicicletta? O hai qualche domanda? Ho provato personalmente quasi tutti i prodotti sopra citati o li sto ancora utilizzando. Lascia un commento se vuoi saperne di più.

Immagine di copertina: Shutterstock

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Giornalista dal 1997 con sedi in Franconia, sul lago di Costanza, a Obvaldo e Nidvaldo e a Zurigo. Padre di famiglia dal 2014. Esperto in organizzazione editoriale e motivazione. Focus tematico sulla sostenibilità, strumenti per l'ufficio domestico, cose belle in casa, giocattoli creativi e articoli sportivi. 


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