Finalmente: la misurazione della pressione al polso è abbastanza accurata
Per molto tempo, chi controllava regolarmente la pressione sanguigna doveva liberare la parte superiore del braccio. Ora ci sono finalmente dei buoni dispositivi anche per il polso.
Il medico dice: «Misura regolarmente la pressione sanguigna!». Ma come si può fare se si è spesso in viaggio o si sta tutto il giorno in ufficio? Devi sempre portare con te uno strumento di misura?
I modelli più comuni pesano dai 400 ai 500 grammi e sono composti da una stazione base e da un manicotto. Tutto questo dovrebbe sempre essere portato con sé. Come ad esempio, i vincitori del test di Stiftung Warentest, disponibili anche nel nostro assortimento.
Soprattutto in caso di braccia forti, c'è il problema aggiuntivo che il manicotto non perfettamente posizionato si contrae durante il gonfiaggio e quindi la misurazione non è valida. Inoltre, molti dispositivi sono piuttosto rumorosi quando aumentano la pressione. Misurare la pressione sanguigna in modo rapido, discreto e semplice non è quindi così facile.
L'alternativa è la misurazione al polso. Tuttavia, questo metodo è considerato meno accurato. Alcuni medici addirittura lo sconsigliano. Infatti, nel test di Stiftung Warentest, solo un misuratore di pressione da polso ha ottenuto una valutazione complessiva di «buono»; tutti gli altri hanno ricevuto solo «soddisfacente» e «sufficiente». L'Omron RS7 Intelli IT raggiunge un punteggio di 2,4 e si colloca quindi nella gamma dei tre dispositivi consigliati per la parte superiore del braccio, che hanno un punteggio compreso tra 2,3 e 2,5.
Il grande vantaggio è visibile già dopo il disimballaggio. L'Omron RS7 Intelli IT pesa poco più di 100 grammi e il misuratore è collegato direttamente al manicotto. Questa combinazione è contenuta in una piccola scatola da trasporto che posso facilmente portare con me. Tra l'altro, i modelli da polso superano senza problemi anche il test di caduta di Stiftung Warentest, mentre molti dispositivi per il braccio invece no.
Fonte: Lorenz Keller
Passo dopo passo per la misurazione del polso
Ecco come funziona l'Omron: si indossa come un orologio, direttamente dietro l'osso del polso. Il display è all'interno, il polsino è leggermente stretto ed ecco che posso già premere il pulsante di avvio.
C'è una potenziale fonte di errore: la misurazione deve essere effettuata a livello del cuore. Nella parte superiore del braccio, questo avviene più o meno automaticamente, perché il manicotto è sempre nella posizione giusta. Per la misurazione del polso, devo farlo io stesso, ma l'RS7 Intelli IT mi aiuta. Mi appoggio con il gomito, idealmente su un tavolo, e muovo così il braccio verso il basso e verso l'alto. Non appena premo «Start», vedo su una scala a destra se sono troppo in alto o troppo in basso. Il cuore blu indica quando l'altezza è adatta.
Fonte: Lorenz Keller
La misurazione si avvia quindi automaticamente. I cuscini d'aria si riempiono, causando la contrazione del polsino, il flusso sanguigno viene interrotto brevemente, il dispositivo misura, la pressione diminuisce di nuovo. Dopo circa 35 secondi, il risultato viene visualizzato sullo schermo.
Nessuno stress durante la misurazione
Il primo valore, più alto, è il valore della pressione arteriosa sistolica (superiore) che prevale nelle arterie quando il cuore si contrae e pompa il sangue. Il valore della pressione arteriosa diastolica (inferiore) misura lo stesso valore con il muscolo cardiaco rilassato. Valori compresi tra 100/60 e 140/90 mmHg sono considerati normali. I valori ottimali sono inferiori a 120/80.
Indipendentemente dal modo in cui si misura la pressione arteriosa, è importante rimanere seduti e rilassati. È meglio appoggiare entrambi i piedi sul pavimento. Puoi respirare per cinque minuti prima di indossare il polsino.
Fonte: Lorenz Keller
Un breve confronto con un dispositivo di misurazione convenzionale mostra che i valori sono molto simili. I due modelli mostrano 128/74 e 124/80. Una volta il battito è 65, una volta 63. Non esiste comunque una precisione assoluta, anche se si utilizza lo stesso dispositivo più volte di seguito, si otterranno ogni volta valori leggermente diversi.
Quindi l'Omron RS7 Intelli IT può facilmente competere con buoni strumenti di misurazione per il braccio, ma è due volte più costoso. Cosa si guadagna in cambio? Ho già accennato al design compatto. Inoltre, la pompa è appena percettibile. Inoltre, il polsino si adatta più rapidamente al polso che alla parte superiore del braccio.
Per inciso, è controverso se il braccio debba essere misurato con un indumento o meno. Con un tessuto sottile questo non è un problema, ma in generale la precisione direttamente sulla pelle è sicuramente maggiore. È più facile tirare indietro le maniche al polso che alla parte superiore del braccio senza bloccare il flusso sanguigno.
Dati nel cloud solo su richiesta
Uno dei motivi del prezzo elevato dell'Omron RS7 Intelli IT è sicuramente il fatto che viene fornito con un'applicazione per iPhone e Android. Lo smartphone è collegato via Bluetooth e scarica i dati ogni volta.
Lo strumento stesso ha una memoria interna per due volte cento misurazioni separate. Due persone possono quindi monitorare la pressione sanguigna contemporaneamente, passando da un profilo all'altro con la semplice pressione di un interruttore. Altri modelli eseguono il backup di 30 dati di una sola persona. Se devi misurare più volte al giorno, devi quasi tenere un elenco a mano.
Fonte: Lorenz Keller
Con Omron, invece, i dati vengono raccolti. Sei tu a decidere se salvare i dati solo localmente sul cellulare nell'app protetta da password oppure nel cloud presso il produttore. È possibile richiamare le curve di avanzamento e i valori medi desiderati. Inoltre, con un solo clic, posso inviare i dati al mio medico via e-mail, se lo desidero.
Chi ha bisogno di tenere sotto controllo la pressione per un periodo di tempo più lungo, o forse addirittura per tutta la vita, sarà felice di pagare il prezzo aggiuntivo. La misurazione del polso è più rapida e semplice. E con la connessione all'app, tengo d'occhio anche lo sviluppo a lungo termine. Se la stessa qualità di misurazione fosse disponibile al polso a un prezzo leggermente inferiore, sarebbe l'ideale.
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Lorenz Keller
Senior Editor
Lorenz.Keller@digitecgalaxus.chI gadget sono la mia passione: che siano necessari per l'ufficio, per la casa, per lo sport e il piacere o per la casa intelligente. O, naturalmente, per il grande hobby accanto alla famiglia, ovvero la pesca.
