Retroscena
Nuove pistole per massaggi di Therabody: cosa sanno e non sanno fare
di Patrick Bardelli
L'automassaggio con le pistole per massaggi è molto apprezzato, come dimostra l'abbondante offerta di innumerevoli fornitori. Uno di questi è il produttore cinese Kica. In questo articolo parlo delle differenze tra i suoi dispositivi.
Rulli ancora o massaggi già e sei passato dal rullo per fasce alla pistola massaggiante? Allora hai partecipato a uno degli sviluppi del settore della salute e del fitness nell'ultimo decennio. Mentre una decina di anni fa erano di tendenza i rulli di plastica colorati di Blackroll e compagnia bella, oggi sono i prodotti di Hypervolt o Therabody.
Il mio verdetto è che per disturbi specifici, come la tensione nella parte bassa della schiena, l'uso di una pistola per massaggi può essere molto utile. L'automassaggio può sciogliere i muscoli e favorire la circolazione sanguigna in modo mirato e localizzato.
Esperti come il docente di fisioterapia Prof. Dr. Slavko Rogan consigliano inoltre di consultare un fisioterapista prima di acquistare tali dispositivi, affinché possano spiegare in modo specifico il trattamento e le aree di applicazione. Secondo il Prof Dr. Rogan, acquistare la pistola massaggiante e utilizzarla a caso non è una buona idea.
Questo vale anche per i prodotti del produttore cinese Kica, un sottomarchio di Feiyutech, particolarmente noto per i suoi giunti cardanici per telecamere. Il rivenditore svizzero mi ha fornito un modello per questo test. E devo ammettere che inizialmente avevo qualche pregiudizio sui prodotti. Aggeggi piccoli e leggeri in alluminio per l'automassaggio? Non possono che essere mediocri e di scarsa qualità. E invece mi sbagliavo! Tutti i dispositivi che ho utilizzato nelle ultime settimane sembrano essere di alta qualità e hanno una finitura eccellente. Ma guardiamo insieme i singoli modelli.
Il nome è già un programma. Il compatto «Mini 2» è ideale per i viaggi. Con un peso di poco inferiore ai 200 grammi, questo modello occupa poco spazio in valigia o nello zaino. Se necessario, il dispositivo può persino essere riposto anche nella tasca dei pantaloni. Come tutti gli altri modelli Kica, anche il «Mini 2» si ricarica tramite una porta USB-C. Un'altra caratteristica comune a tutte le pistole per massaggio Kica è lo spegnimento automatico dopo dieci minuti di massaggio ininterrotto, introdotto per non danneggiare i muscoli e le ossa con un massaggio prolungato della stessa zona.
Il livello 1 (1700 giri/min) stimola i muscoli, il livello 2 (2400 giri/min) li rilassa e il livello 3 (3000 giri/min) offre un massaggio profondo. L'attacco conico è progettato per massaggiare i tessuti più profondi, l'attacco a U per il collo e il tendine d'Achille. La testina sferica è destinata all'uso sui grandi gruppi muscolari della schiena.
Attualmente al prezzo di 66 franchi, il «Mini 2» è assolutamente competitivo rispetto a modelli analoghi come lo Xiaomi «Mini», il Beurer «MG 79» o la pistola massaggiante di Lola.
Kica chiama la caratteristica speciale del «K2» «modalità fisioterapia»: l'apparecchio passa automaticamente dal massaggio ad alta velocità a quello a bassa velocità. Al livello 1 (1200 giri/min) l'attenzione è rivolta alla stimolazione dei muscoli, al livello 2 (2000 giri/min) al rilassamento della fascia, al livello 3 (3200 giri/min) al massaggio profondo. Il livello 4, invece, è la modalità fisioterapia di cui sopra.
Sono disponibili quattro attacchi per il «K2»: l'attacco piatto è adatto per la schiena, la vita e altri grandi gruppi muscolari; l'attacco cilindrico è adatto soprattutto per i tessuti profondi come i meridiani, le articolazioni e i punti di agopuntura. Poi c'è l'attacco a sfera per i grandi gruppi muscolari come la coscia, il polpaccio, la vita, il braccio e l'anca, che permette di rilassare i tessuti molli e i gruppi muscolari sensibili. Infine, l'attacco a U per il collo, la colonna vertebrale e il tendine d'Achille.
In termini di prezzo, anche questo modello è assolutamente competitivo rispetto a prodotti analoghi di altri fornitori.
Secondo Kica, il prodotto dovrebbe essere nuovamente disponibile tra circa due settimane.
La pistola per massaggi «Evo» di Kica cerca di risolvere uno dei principali problemi dell'automassaggio, ovvero come raggiungere le zone delicate della schiena. La loro risposta è un braccio estensibile e una testina massaggiante inclinabile. Non è affatto male. Tuttavia, ci sono aree che è meglio siano massaggiate da qualcun altro. Questo mi evita inutili contorsioni e tensioni, che poi devo massaggiare a loro volta.
La mia funzione preferita di «Evo» è il massaggio con calore. Uno dei sei attacchi può essere riscaldato fino a 40 gradi. Secondo Kica, è adatto a tutti i gruppi muscolari. Apprezzo il calore per alleviare le tensioni ricorrenti nella zona lombare. Un altro attacco che gli altri modelli non hanno è la testina a cuneo, particolarmente adatta alla colonna vertebrale lombare e ai muscoli delle gambe.
Con 139 franchi, «Evo» si colloca attualmente nella fascia di prezzo media rispetto alla concorrenza. Per fare un confronto: Beurer «MG 180» e Hypervolt «2 Pro».
Secondo il produttore, la disponibilità è in fase di verifica per ottenere il prodotto il più rapidamente possibile.
Con i suoi 238 franchi, la «Pro» è attualmente la più costosa delle quattro pistole per massaggi Kica presentate e si colloca quindi in una fascia di prezzo simile a quella della «Nex Pro» di Oyeet. La particolarità di questo modello è la doppia testina. Il doppio design brevettato è destinato a fornire un efficace massaggio a percussione in profondità nel tessuto muscolare a fascia.
Il touchscreen integrato può essere utilizzato per richiamare diversi programmi memorizzati, come massaggi specifici per lo sport, diversi massaggi per la salute o il cosiddetto «pacchetto Office». Esistono inoltre tre modalità di base: massaggio classico, vibrazione e impatto. In modalità massaggio, la doppia testina simula la pressione delle dita e garantisce così una sensazione di rilassamento dolce e piacevole. Secondo Kica, un algoritmo intelligente controlla alternativamente le due testine di massaggio in modalità lineare per lavorare sui muscoli. In modalità vibrazione, sono possibili massaggi con fino a 5200 giri al minuto. Lo speciale attacco «spazzola» consente anche di effettuare trattamenti con oli per massaggi.
Tutte e quattro le pistole per massaggi che ho testato mi sembrano di alta qualità e hanno un'ottima lavorazione. Tutti i modelli convincono anche per la silenziosità dei motori. Il «K2» e il «Pro» sono forniti in una pratica custodia per il trasporto. Tutti e quattro i modelli hanno i loro punti di forza.
Solo la distinzione tra «Mini 2» e «K 2» mi sembra un po' difficile. Entrambi i modelli, in particolare il «Mini 2», sono molto compatti e quindi adatti all'uso quotidiano o al viaggio con la custodia di trasporto. La differenza maggiore sta nelle prestazioni. Se tieni il «Mini 2» con una forte pressione su una coscia, ad esempio, si ferma mentre il «K2» continua a massaggiare. Alla fine, l'«Evo» mi ha convinto soprattutto con la funzione calore, il «Pro» con i vari programmi di massaggio.
Esperti come il docente di fisioterapia Prof. Dr. Slavko Rogan consigliano di consultare un medico o un fisioterapista prima di acquistare una pistola per massaggi. I prodotti Kica sono sicuramente una buona scelta, a seconda delle esigenze individuali.
Da giornalista radiofonico a tester di prodotti e storyteller. Da corridore appassionato a novellino di gravel bike e cultore del fitness con bilancieri e manubri. Chissà dove mi porterà il prossimo viaggio.