Smettila di leggere le notizie!

Una guerra che non finisce più qui, un'altra là, tanti nuovi morti, incendi boschivi, inondazioni, fiumi prosciugati e avvelenati, attacchi terroristici e violenze sessuali: un giorno come un altro su un portale di notizie.

Certo, gli orrori hanno un valore di intrattenimento quasi magnetico. È coinvolgente leggere cose del genere e ancora di più guardarle. Di alcuni eventi c'è solo un video sfocato del cellulare oppure i cadaveri sono resi irriconoscibili: si rimane sempre un po' delusi. Quasi tutti noi vogliamo essere informati sugli eventi mondiali.

Almeno i film horror hanno una fine

La domanda è quanto di tutto ciò sia davvero utile. Nemmeno i fan sfegatati del genere guardano due film horror al giorno. Il tempo che dedichiamo alle notizie però è più o meno quello, mentre l'effetto è maggiore.

Tuttavia, ci sono due differenze: un film horror finisce dopo due ore, mentre l'orrore dei giornali non conosce fine. La prossima notizia arriva già domani. Inoltre, le storie dei film hanno un'enorme varietà, mentre quelle dei telegiornali sono fondamentalmente sempre le stesse: uomini brutali che devastano la natura e uccidono, o rendono povere, decine di migliaia di persone perché per loro non c'è niente di meglio che il denaro e il potere.

Non posso vivere così

Ogni giorno le notizie seguono questo copione sostanzialmente banale. E noi loro. Siamo indignati e sconvolti, ma continuiamo a leggere. Di recente, mentre ero a casa dei miei genitori, ho aperto la NZZ – e l'ho riposta giù dopo due pagine perché ciò che leggevo era orribile. Tuttavia, il giorno dopo ho letto le notizie altrove.

Nel frattempo, credo che le notizie siano più gravi che mai. La guerra in Ucraina e il sanguinoso conflitto in Medio Oriente, le evidenti conseguenze del cambiamento climatico, gli idioti che continuano a negarlo, il fatto che le potenze nucleari siano pronte a lanciare i loro missili in qualsiasi momento, il fatto che le iniziative sociali ed ecologiche di cui c'è urgente bisogno vengano costantemente annullate perché presumibilmente «estreme», l'antisemitismo, l'odio per le persone queer e le stronzate cospirazioniste: non se ne può più. È un peso psicologico. Per tutti noi penso. Soprattutto per coloro che hanno attivato le notifiche push dalle loro app di notizie. Per me lo è sicuramente. Mi mette in costante stato di allarme, dandomi la sensazione che il mondo finirà domani. Non posso vivere così.

Ecco perché di recente ho deciso di non leggere più le notizie. In primo luogo, perché mi disturbano enormemente e, in secondo luogo, perché non è un bisogno sano quello di essere sempre aggiornati sugli eventi mondiali. Essere felici e in salute, essere presenti per figli e figlie, essere un buon compagno o una buona compagna, dormire a sufficienza e avere abbastanza tempo per se stessi: questi sono bisogni sani. Leggere ogni giorno di omicidi di massa probabilmente non lo è.

Esiste anche la sana ignoranza!

Un modo semplice per stare lontano dagli orrori è non leggere più le notizie. E chiedere agli altri di non discuterne in tua presenza. È sorprendentemente facile uscire dalla bolla dell'orrore. Non ho la sensazione di perdermi qualcosa. Probabilmente perché non mi perdo nulla. Proprio come dopo essermi ritirato dai pessimi social media.

Naturalmente, di tanto in tanto leggo ancora qualche notizia. Soprattutto per confermare di aver preso la decisione giusta. E a volte compro il giornale Der Spiegel. La rivista tedesca di attualità non contiene quasi nessuna notizia quotidiana, ma solo notizie di fondo e ottimi reportage, e ha un'entusiasmante sezione dedicata alla conoscenza. Ma non riesco a leggerlo ogni settimana. Devo dosare anche quello.

Puoi pensare che sia un comportamento ignorante. Ma così come esiste un sano egoismo e un riguardo dannoso, esiste ovviamente anche una sana ignoranza. O almeno utile.

Perché leggi le notizie e cosa ne pensi? Potresti farne a meno, almeno per un mese? Fammelo sapere nei commenti.